Bauchstraffung

Abdominoplastik.
Abdominoplastik / Bauchdeckenstraffung

Wenn der Bauch bleibt, obwohl Sie alles richtig gemacht haben

Nach einer Schwangerschaft, einer größeren Gewichtsabnahme oder einfach mit der Zeit kann der Bauch schlaff, überhängend oder nach vorne gewölbt bleiben. Und manchmal lässt sich das mit Sport allein nicht ausreichend verändern.
Das Problem ist nicht immer nur Fett. Häufig ist es eine Kombination aus überschüssiger Haut, einer erschlafften Bauchwand, Rektusdiastase und lokalen Fettdepots.
Die Abdominoplastik – Bauchdeckenstraffung – behandelt das, was sich von selbst nicht mehr ausreichend zurückbildet. Überschüssige Haut wird entfernt, der Bauch wird neu geformt, bei Bedarf wird die Bauchwand gestrafft und häufig wird der Eingriff mit einer Liposuktion kombiniert, damit nicht nur der Unterbauch, sondern auch Taille, Flanken und die gesamte Silhouette geformt werden können.
Sie wissen nicht, ob Sie eine Bauchdeckenstraffung, Liposuktion oder eine Kombination brauchen?
Das müssen Sie nicht selbst wissen. Schicken Sie uns Fotos und ein Chirurg kann eine erste Einschätzung vornehmen. Oft lässt sich bereits anhand der Bilder erkennen, ob eher eine vollständige Abdominoplastik, Miniabdominoplastik, Liposuktion oder eine Kombination sinnvoll ist.

Der Eingriff auf einen Blick

Preis
ab 3490 EUR
Bauchdeckenstraffung + Liposuktion
je nach Umfang
Anästhesie
Vollnarkose
Operationsdauer
ca. 2–3 Stunden
Klinikaufenthalt
meist 2 Nächte
Sport
meist nach 6 Wochen
Der genaue Preis hängt vom Umfang des Eingriffs, einer eventuell notwendigen Diastasenkorrektur und davon ab, ob zusätzlich eine Liposuktion durchgeführt wird. In vielen Fällen können wir bereits anhand von Fotos eine sehr genaue Einschätzung geben.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Nach der Schwangerschaft
Unterhalb des Bauchnabels ist ein Hautüberschuss geblieben, der Bauch ist weich, schlaff oder hat seine Form verändert.
Nach Gewichtsabnahme
Das Gewicht ist weg, aber überschüssige Haut ist geblieben und stört Sie in Kleidung mehr als früher.
Vorstehender Bauch
Der Bauch wölbt sich nach vorne, obwohl dort gar nicht besonders viel Fett vorhanden ist.
Haut + Fett
Es geht nicht nur um den Unterbauch. Auch Taille und Flanken können eine Rolle spielen.

Noch keine Lust auf eine Beratung? Starten Sie mit einer Fotoeinschätzung.

Nicht jede Patientin möchte sofort einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren. Das ist völlig in Ordnung.
Wenn Sie zuerst nur wissen möchten, was bei Ihnen überhaupt infrage kommt, schicken Sie uns einige Fotos Ihres Bauches von vorne und von der Seite. Ein Chirurg kann eine erste Einschätzung vornehmen und wir sagen Ihnen, ob eher eine vollständige Bauchdeckenstraffung, Miniabdominoplastik, Liposuktion oder eine Kombination sinnvoll erscheint.
Ihre Fotos werden sicher übertragen und ausschließlich zur Beurteilung Ihrer konkreten Anfrage verwendet.

Was eine Bauchdeckenstraffung tatsächlich verändert

Stellen Sie sich den Bauch nach Schwangerschaft oder größerer Gewichtsabnahme wie Stoff vor, der einmal stark gedehnt wurde.
Fett kann man reduzieren. Muskeln kann man trainieren. Aber überschüssige Haut zieht sich häufig nicht mehr ausreichend von selbst zurück.
Bei der Abdominoplastik entfernt der Chirurg überschüssige Haut, formt den Bauch neu und korrigiert bei Bedarf die Bauchwand. Wenn eine Rektusdiastase vorliegt, kann diese während des Eingriffs ebenfalls behandelt werden.
Es geht nicht nur darum, Haut zu entfernen. Ziel ist ein strafferer, flacherer Bauch, der besser zu den Proportionen des Körpers passt.
Bauchdeckenstraffung Vorher Nachher
Bauchdeckenstraffung mit Liposuktion

Und was ist mit einer Rektusdiastase?

Eine Rektusdiastase ist ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln, wodurch der Bauch auch dann nach vorne gewölbt bleiben kann, wenn nicht viel Fett vorhanden ist.

Testen Sie in 20 Sekunden, ob Sie möglicherweise betroffen sind

Selbsttest auf Rektusdiastase
Dieser Selbsttest dient nur zur Orientierung. Den genauen Zustand der Bauchwand beurteilt ein Arzt.

Nur Bauchdeckenstraffung oder zusätzlich Liposuktion?

Wenn das Hauptproblem überschüssige Haut ist, kann eine Bauchdeckenstraffung allein ausreichen.
Wenn aber zusätzlich Fett am Oberbauch, an der Taille oder an den Flanken vorhanden ist, kann die Kombination mit einer Liposuktion sinnvoller sein. Dann wird nicht nur der Hautüberschuss unterhalb des Bauchnabels behandelt, sondern der gesamte Rumpf harmonischer geformt.
Bauch → Taille → Flanken → harmonischere Gesamtsilhouette
Bei manchen Patientinnen entsteht das schönste Ergebnis gerade dann, wenn nicht nur der Bauch selbst, sondern auch die angrenzenden Bereiche mitgeformt werden.

Volle Abdominoplastik oder Miniabdominoplastik?

Eine Miniabdominoplastik eignet sich vor allem dann, wenn der Befund kleiner ist und hauptsächlich den Unterbauch unterhalb des Bauchnabels betrifft.
Bei größerem Hautüberschuss, Erschlaffung oberhalb des Bauchnabels, Rektusdiastase oder notwendiger umfangreicherer Bauchwandkorrektur ist meist eine vollständige Abdominoplastik geeigneter.
Bauchdeckenstraffung Vorher Nachher
Ergebnis einer Bauchdeckenstraffung

Und die Narbe?

Ja, nach einer Bauchdeckenstraffung bleibt eine Narbe zurück. Das gehört zu den häufigsten Sorgen vor dem Eingriff.
Die gute Nachricht: Der Chirurg legt sie sehr tief, sodass sie normalerweise unter Unterwäsche oder Bikinihöschen verborgen bleibt.
„Vor der Narbe hatte ich am meisten Angst. Heute ist sie nur noch eine dünne, helle Linie. Ich weiß, wo ich sie suchen muss. Mein Mann auch. Und das war's eigentlich.“
Anfangs ist die Narbe deutlicher sichtbar, mit der Zeit verblasst sie, wird weicher und schmaler. Nach guter Heilung bleibt häufig nur noch eine feine helle Linie zurück, die unter normaler Unterwäsche oder Badebekleidung verborgen ist.
Das endgültige Narbenbild hängt unter anderem von Heilung, Hautqualität, Veranlagung und der sorgfältigen Einhaltung der postoperativen Pflege ab.

Wie lebt es sich nach einer Bauchdeckenstraffung?

Die technische Beschreibung eines Eingriffs ist die eine Sache. Was die Veränderung im Alltag bedeutet, die andere. In diesem Video erzählt eine unserer Patientinnen von ihrer Erfahrung, der Heilung und davon, wie sich ihr Leben verändert hat, nachdem der Bauch, der sie lange gestört hatte, korrigiert wurde.

Wie verläuft die Heilung?

  • Klinikaufenthalt: meist 2 Nächte.
  • Die ersten Tage: der Bauch fühlt sich gespannt an, Schwellungen sind normal und Sie bewegen sich vorsichtiger.
  • Die ersten ca. 12–16 Tage: ruhiger Alltag und körperliche Schonung nach ärztlicher Empfehlung.
  • Sport und stärkere körperliche Belastung: meist frühestens nach etwa 6 Wochen.
  • Endergebnis: der Bauch setzt sich weiter und auch die Narbe reift in den folgenden Monaten weiter aus.

Wann ist eine Bauchdeckenstraffung nach der Schwangerschaft sinnvoll?

Veränderungen nach einer Schwangerschaft gehören zu den häufigsten Gründen, warum Frauen eine Abdominoplastik in Betracht ziehen.
Ideal ist ungefähr ein Jahr nach der Geburt. Mindestens empfehlen wir etwa 6 Monate zu warten, damit sich der Körper erholen und stabilisieren kann. Wenn Sie noch stillen, deutlich weiter abnehmen oder bald eine weitere Schwangerschaft planen, sollte der richtige Zeitpunkt individuell mit dem Chirurgen besprochen werden.

Wer führt meine Bauchdeckenstraffung durch?

Bei Formé führen mehrere unserer plastischen Chirurgen Abdominoplastiken durch. Jeder verfügt über etwas andere Erfahrungen und Stärken. Deshalb wählen wir den Chirurgen passend zum konkreten Befund, zum Umfang des Eingriffs und zu dem, was behandelt werden muss.
Eine kleinere Korrektur kann einen anderen Schwerpunkt erfordern als eine ausgeprägte Rektusdiastase, ein großer Hautüberschuss oder eine Bauchdeckenstraffung in Kombination mit einer umfangreicheren Liposuktion.
Unser Ziel ist immer, Ihnen den Chirurgen zuzuordnen, der für Ihren konkreten Fall am besten geeignet ist.

Vorher und nachher

Jeder Bauch ist anders. Wie stark sich das Ergebnis verändert, hängt vom Ausgangsbefund, der Hautqualität, dem Umfang des Haut- und Gewebeüberschusses, der Bauchwand und der individuellen Heilung ab.
Bauchdeckenstraffung Vorher Nachher
Ergebnis Abdominoplastik
Abdominoplastik Vorher Nachher
Bauchdeckenstraffung mit Liposuktion Ergebnis
Langzeitergebnis Bauchdeckenstraffung
Abdominoplastik und Liposuktion Vorher Nachher

Häufige Fragen

Die Antworten basieren auf den Erfahrungen der plastischen Chirurgen der Formé Clinic, die regelmäßig Bauchdeckenstraffungen durchführen. Bei ausgeprägten Befunden, großen Hautüberschüssen und anspruchsvolleren kombinierten Eingriffen bringen auch MUDr. Tomáš Beneš und MUDr. Berkeš ihre besondere Erfahrung und fachliche Expertise ein.
Wie viel kostet eine Bauchdeckenstraffung?
Der Preis für eine Abdominoplastik in der Formé Clinic beginnt bei 3490 EUR. Der Endpreis hängt vom Umfang des Eingriffs, einer eventuell notwendigen Diastasenkorrektur und davon ab, ob zusätzlich eine Liposuktion durchgeführt wird. In vielen Fällen können wir bereits anhand von Fotos eine sehr genaue Einschätzung geben.
Ist eine Bauchdeckenstraffung nach der Schwangerschaft geeignet?
Ja. Veränderungen nach der Schwangerschaft gehören zu den häufigsten Gründen für diesen Eingriff. Ideal ist ungefähr ein Jahr nach der Geburt, mindestens empfehlen wir etwa 6 Monate zu warten.
Kann eine Bauchdeckenstraffung eine Rektusdiastase korrigieren?
Ja. Wenn ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln vorliegt, kann der Chirurg während der Abdominoplastik die Bauchwand straffen und die Diastase korrigieren. Der genaue Umfang richtet sich nach dem individuellen Befund.
Kann man Abdominoplastik und Liposuktion kombinieren?
Ja, und in vielen Fällen ist das sinnvoll. Wenn zusätzlich zur überschüssigen Haut Fett an Bauch, Taille oder Flanken vorhanden ist, kann die Kombination den gesamten Rumpf harmonischer formen.
Ist eine Bauchdeckenstraffung mit oder ohne Liposuktion besser?
Das hängt davon ab, was geformt werden muss. Wenn hauptsächlich überschüssige Haut das Problem ist, kann eine Abdominoplastik allein ausreichen. Wenn zusätzlich Fett im Oberbauch, an der Taille oder an den Flanken vorhanden ist, kann eine ergänzende Liposuktion die Kontur des gesamten Rumpfes verbessern.
Wie groß wird die Narbe?
Bei einer vollständigen Abdominoplastik ist die Narbe länger, wird aber tief platziert, sodass sie normalerweise unter Unterwäsche oder Bikinihöschen verborgen bleibt. Mit der Zeit verblasst sie, wird weicher und schmaler.
Wie lange bin ich nach der Operation arbeitsunfähig?
Planen Sie ungefähr zwei Wochen mit einem ruhigeren Alltag ein. Wie lange Sie tatsächlich pausieren sollten, hängt vom Umfang des Eingriffs und von Ihrer beruflichen Tätigkeit ab.
Kann ich nach einer Bauchdeckenstraffung noch einmal schwanger werden?
Ja. Eine weitere Schwangerschaft kann das Ergebnis jedoch wieder verändern. Wenn Sie in naher Zukunft noch eine Schwangerschaft planen, sollte der richtige Zeitpunkt der Operation vorher besprochen werden.
Woher weiß ich, ob ich eine Bauchdeckenstraffung oder nur eine Liposuktion brauche?
Wenn die Haut noch straff ist und hauptsächlich Fett das Problem darstellt, kann eine Liposuktion ausreichen. Bei deutlich erschlaffter Haut oder vorhandener Rektusdiastase ist eher eine Abdominoplastik erforderlich. Eine erste Einschätzung ist häufig bereits anhand von Fotos möglich.
Wer wird mich operieren?
Bei Formé führen mehrere unserer plastischen Chirurgen Bauchdeckenstraffungen durch. Wir wählen den passenden Chirurgen nach Ihrem individuellen Befund, dem Umfang des Eingriffs und den zu behandelnden Bereichen aus. Unterschiedliche Fälle erfordern unterschiedliche Schwerpunkte – von kleineren Korrekturen bis hin zu ausgeprägter Rektusdiastase, großem Hautüberschuss oder Kombinationen mit umfangreicherer Liposuktion.

Sie müssen sich heute noch nicht für eine Operation entscheiden

Der erste Schritt kann viel einfacher sein. Schicken Sie uns einige Fotos Ihres Bauches und wir sagen Ihnen, was bei Ihnen infrage kommt. Vielleicht eine Bauchdeckenstraffung. Vielleicht eine Liposuktion. Vielleicht eine Kombination. Und wenn eine Operation derzeit nicht notwendig erscheint, sagen wir Ihnen auch das offen.
Ihre Fotos werden sicher übertragen und ausschließlich zur Beurteilung Ihrer konkreten Anfrage verwendet.
Das Ergebnis ist individuell und hängt vom Ausgangsbefund, der Gewebequalität, dem Umfang des Eingriffs, der Heilung und der Einhaltung der postoperativen Empfehlungen ab.
Der Preis
Bauchstraffung
ab 3490 EUR
Der angeführte Preis der Eingriffe dient lediglich zur Orientierung. Er kann sich nach der persönlichen Konsultation ändern.

Der Eingriff wird durchgeführt

MUDr. Tomáš Beneš
Plastischer chirurg
MUDr. Matúš Baran, MBA
Plastischer chirurg
Dr. Gabriela Konvickova
Plastischer chirurg
Dr. Pavel Xinopulos
Plastischer chirurg
MUDr. Michal Dychus
Plastischer chirurg
MUDr. Andrej Berkeš
Plastischer chirurg
Ing. Dr. Martin Ouzký, FEBOPRAS
Plastischer chirurg

Was Sie über den Eingriff wissen sollten

Bei der Vornahme aller Eingriffe und Behandlungen gehen wir mit höchster Sorgfalt vor und achten auf Ihren Gesundheitsschutz.
Wir setzen auf modernste Technik und Behandlungsverfahren. Wir garantieren das hohe Niveau der Behandlung seitens unserer im In- und Ausland anerkannter Fachmitarbeiter. 
Der Preis dient der Orientierung und kann entsprechend Ihren konkreten Anforderungen und dem Behandlungsumfang variieren. Den genauen Preis erfahren Sie nach Ihrem Arztgespräch.
Der Preis
Bauchstraffung
ab 3490 EUR
Der angeführte Preis der Eingriffe dient lediglich zur Orientierung. Er kann sich nach der persönlichen Konsultation ändern.

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Wir haben geöffnet! Formé clinic ist medizinische Einrichtung. Der Besuch der Klinik und sämtliche Eingriffe stehen im Einklang mit den aktuellen, seitens der Regierung der Tschechischen Republik ergriffenen COVID-19-Maßnahmen. Damit Sie uns einfach erreichen können, senden wir Ihnen eine Artztbestätigung über den Besuch.

Haben Sie eine Frage oder wollen Sie ein Konsultation vereinbaren?

Sich für einen Eingriff zu entscheiden, ist nicht einfach. Haben Sie Fragen oder möchten Sie eine zweite Meinung einholen? Beraten Sie sich mit unseren Chirurgen. Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Konsultationstermin. Um so schnell wie möglich einen geeigneten Termin für die Beratung zu finden und eventuelle Fragen zu besprechen, schreiben Sie uns bitte Ihre Telefonnummer und wir rufen Sie gerne an.
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